周日一日泡着听广州美术学院的王忠勇讲课。王是第二届全国兰亭奖得主，是中青年帖学的代表。听他的课，四个字：活色生香。把一些精彩的言论录下，待有时间作些整理。
建议：熟临书谱三十通，一点细节不漏过，则去此病。
好笔的概念便是好用之笔！何为好用？弹性适手，杀纸性强，提按随心、聚散如意。如何得？一曰交学费。买多用多便有免疫力；二曰交朋友。一定要和值得信任的做笔师傅交朋友。多送几张字，多花点小钱，一来二往，他们心存感激，良心发现，便把偷偷攒了十几年的好料拿出一点点来掺进为你订做的笔中可用过期牛奶或豆浆和点水装入喷壶，把红星平铺毛毡上一喷，那效果，嗯！有才呐！
南齐谢赫《六法》中，有一法便是“经营位置”，我总结为排兵布阵。将在哪，哪是主力，哪是伏兵，大概要心中有数。阴阳生、混沌开。要做到有虚有实，有近有远。
率性而发
一、学经典。二王父子、颜、米、怀素、张旭等等都很好，随便深入一家都受用终生。
二、学民间。如果从经典我们学到的是技术、气质，那么学民间便是明理再好不过的良药。因民风质朴、古意残留，虽彪悍但率真，如果用从经典学来的技术再去雅化民间书风的粗疏，保存那份质朴，那才真是杠杠地！
三、书路宽。不要纯写帖，要写点篆隶北碑。不同路数，不同美感，可相互滋养。否则很容易写得流俗。
找帖中最有感觉的几个字反复写，手下有点热乎时再写平时不大写的字，最后通临时，可打破原先格式，自由发挥，自然为好。但不能丢气息，也不能丢颜行固有的用笔特点。
真正意义上的书法创作是制造矛盾并化解矛盾后的高度和谐。
我的体会：写字过程是一个不断发力，不断放松这样一种循环往复的过程。发力时手指必须紧，发力后一定要放松。犹如体育运动的原理一样。
摹拟性创作。即笔法、结体等要素尽量忠实原帖，以此来检验所学是否用上。
随势生发
“奶奶的，豁出去了。”
所以把自己的感情注入毫端，随我心而起伏，随我心而迭宕。
写帖为主的行草书最好以顺锋杀纸为主，并留心笔势的连贯；写篆隶北碑意味则可以逆锋涩行为主，以求点画之毛涩古朴。
单字要有姿态，整篇要有动感。
学习陆俨少应多体悟他如何将字写得古拙、生动，但不能纯取之结体，往往风格明显的结体一旦留在手上，将来甩都甩不掉。
重要是“得笔”。即各家用笔习惯要熟悉。
建议：可上手临怀素《自叙》三十通。放开临，三五个字一串当一个字写，可医此病。
“意”说白了就是韵味。这种余音绕梁的玄外之音只有多看帖、多品味，也许能感受到。
作品中缺少性情最主要的原因是积累不厚（其中包括笔法不熟，结构生疏等技术问题）。手熟自能生巧，更敢胆大妄为。另外要多思考传统意义的书法本体，应以达其哀乐为至归，流露情性才是真正的目的。
隶书结构以横势为主，但字的框架不能依楷书习惯去处理，那样会很俗气。建议临一些西汉带有篆味儿的简牍，或直接临篆书，一定要弄清篆生隶的演变过程。可做此实验：先写一标准小篆，如“马”字，再写一隶书“马”字，然后添上篆隶之间的过渡型。这样以来，很多道理就明白了。行草书当然要写，这样更能增加字中的灵气。
远看要饭的，近看收破烂的，仔细一看是广州美院的……书法,书法家"
“即中即侧，即侧即中，复归于中。”
建议顺《书谱》上溯羲、献，再往章草上用用功，定会有别往日。
草书要先临小，再展大。
好字如同妙龄女子，不施粉黛，依然靓丽，因为有自然之美足够了；孬字正像半老徐娘，尽或脸上厚粉一层，也遮不住岁月的印记。
您平常喜欢站着写字还是坐着写？小平尺的都是坐着写的吧？
小字（大概鸡蛋大小以内）坐着写，大字站着写。小字贵闲雅，静坐方得从容不迫；大字贵雄肆，站立方能恣意挥洒。
习惯用多大的笔？能否推荐毛笔的品牌？
关于毛笔方面，我纵览整个网友的提问，对我所用的工具关注的朋友不少。在此我多说上几句，另外关于纸方面我也啰嗦一下。我对笔和纸的钟爱，凡是熟悉我的朋友都知道，那是不同于一般意义的。先说笔。我最喜做工很好的狼毫笔。自从参加工作后，我每到一个城市，至今仍保持放下行李，直奔文房四宝店的习惯。每次都热情高涨地搜寻着，只怕自己的所爱不能得到，直至临行仍静静地躺在那里……。虽然我知道并不能每次遂意，但仍乐此不疲。我和我的警察妻子开玩笑时说：我这一辈子有三大爱好：毛笔、香烟、美女。哈哈……
正因为学费交足了，我的木斋中现存鱼龙混杂之笔不下万枝，同时也积累了一些经验。好笔首先是做工，其次是毛料。有人会问：应先是好料才有好笔呀！这就是误区。按常理是先要有料，但我经常会遇到选料一般而用起来颇顺手的笔，也会用到毛料特好但难用的笔，因为是配方不好。现有常见的毛料不同古人，唐以前多用野兔脊梁之毛，且是小笔，选料做工非今人能为；现如今常见之毛料多为羊毛、黄鼠狼毛，以及尼龙丝。我曾想不知米老父子用尼龙加健会有何感慨！
事实上我们大可不必厚古薄今。现在字越写越大，没有尼龙还真不行。羊毫的弹性差，稍加尼龙会撑起脊梁；狼毫已非前些年东北大寒时野生黄鼠之利锋，就像缺营养的头发，发质差便会发软而卷曲。因东北之黄狼长不到年龄便被笔工所用，虽有其形而无其质也。黄狼尾也要加健，若你花上百元买了真正不掺一点硬料的“纯狼”，那真叫残啦！那种笔在纸上的感觉既像泥鳅，又像水蛇腰一样扭得厉害，根本不好用。所以，好笔的概念便是好用之笔！何为好用？弹性适手，杀纸性强，提按随心、聚散如意。如何得？一曰交学费。买多用多便有免疫力；二曰交朋友。一定要和值得信任的做笔师傅交朋友。多送几张字，多花点小钱，一来二往，他们心存感激，良心发现，便把偷偷攒了十几年的好料拿出一点点来掺进为你订做的笔中……周虎臣、李福寿，你们国营的现在的质量为什么就不行了呢？亲爱的王一品呀！你做的好笔为什么全都跑到小日本那儿去了呢？留在国内市场上的竟都是老弱病残，一落纸便像烂泥一样瘫下去而就起不来呢？好在江西、山东的老乡勤劳致富，就像兰州拉面馆一样流通全国……
