有部分朋友想将家里的排骨架改成平板床，但是不知道怎么改？所以想问问专业的木工师傅。
一、排骨架怎么改成平板床？
把排骨架拿掉，换上床板。床板在稍低档的家具城有卖，如果要换棕垫的话要选专业的全棕，但全棕的好像最多只有10公分，配不了软床，除非重新打孔位，建议不要买半棕半簧的，或是可以选偏硬的弹簧垫或是品质好的软弹簧床垫。先把排骨架换掉，不行再换床垫。
排骨架床其实也是有很多的优势的，它比硬板床舒适很多，若只是因为它会咯吱响的话，可以找方法解决。不一定要换成硬板床。若因为腰不好，还是不要睡这种软床了，会加深对腰的伤害的。
二、睡平板床对人体有哪些好处？
1、睡平板床有益健康：坚持睡平板床，健身又治病。疲劳一天睡一夜木板床，可不用指压和按摩，轻度的脊椎错位不用按摩在睡眠中就会通过自身的力量得以纠正。即使脊椎弯曲或患脊结核病，睡平板床也会逐渐变直，恢复健康。婴幼儿则有利于骨骼的健康发育，妇女则有利于体态的挺直和健美。
2、老年人的机体衰老之后，容易在外力作用下（如睡藤床、厚海绵床）变形，引发腰背关节疼痛。因此，老人不要睡软床，最好睡硬板床，以适应人体脊柱的生理状态。腰肌扭伤、劳损、增生后应睡平板床，使腰肌及韧带提到充分放松、休息。
3、睡平板硬床，还可增强皮肤功能，治疗皮肤疾病，并通过对皮肤的刺激，改善肝肾胃肠等脏器的功能，防治便秘、肠癌、脑出血等多种脏腑疾患。
三、平板床的优缺点有哪些？
优点：
1、床板易得，一般的木材都可以制作床板。
2、床板制作工艺简单，与床具之间.的衔接很容易，配件易得。
缺点：
1、床板没有镂空设计，没有透气性功能，容易致使床垫受潮发霉，产生细菌对人体不利。
2、床板的质量与制作材料的选择有关，质量较差的床板很容易开裂。
四、排骨架与平板床的区别有哪些？
1、排骨架与床之间的连接是采用的气压棒，而床板与床之间的之需要平放上去或者用钉子固定上去。2、采用排骨架的外观造型是流线型的，符合人体工程学的要求，而床板则是平坦的，使用起来没有排骨架舒服。
3、排骨架对制作材料的要求非常高，成本也就高，而床板只需要使用普通木材就可以。
4、排骨架是采用的镂空设计，其透气性能非常好，尤其是对床垫而言，可以避免床垫潮湿发霉导致细菌的生成，而床板就是密不透风的，相对来说透气性要差很多。
