一、床垫睡起很热怎么解决？
1、若床垫属于不透气的那种，或是纯海绵垫等，夏天睡起来当然会热啊。这时可以在床垫上铺凉席，竹编的、草编的、高档亚麻的等。当然家里有条件的，直接开空调，就不会热了，也就不需要买凉席了。
2、但是要注意睡的床，身体气孔跟空气不流通，热量又难散发，导致跟床接触的一断温度不段升高，身体酶活性活跃，人就会很难睡着。所以最好还是选好一点的床垫，对身体也有好处。
二、不同床垫的特点有哪些？
1、弹簧床垫
承托力极佳，透气性强，且价格适中，属于低中高消费需求。在购买时，需注意面料和缝纫质量，是影响性能的元素之一。弹簧床垫支撑越多，且细腻，使腰部放松。
2、加棕床垫
有着传统的历史，最大特点是质地较硬，防潮防湿，通透性强，冬夏可用。同时，拥有保健功能，适合老年朋友和发育儿童，且经防蛀、抗菌处理，环保且耐用，是家庭的首选。从材料讲：环保，经济实惠，适合老人。但要注意不能受潮，属于有机物，易发霉、生虫。
3、乳胶床垫
乳胶属于天然材质，来源于橡胶汁液，非常珍贵;且产品生产最少一天到一天半，用乳胶制成，弹性强，可满足不同人的需求，适应各种睡姿，可矫正不好睡姿、杀菌清毒效果，无噪音，给睡眠者优质睡眠。其特点有手感好，乳胶纯度20%-40%，大部分是蛋白质和糖类。有过敏作用；但是需要加入碱才可延长时间，无法阻止氧化过程，最好不要洗涤、晒。
4、海绵床垫
由海绵组成，质地柔软，通过成型，贴合体形，与其他材质相比，具有轻便、舒适的功能。在海绵含26种有害物质，从环保上讲，不建议使用；此外，海绵还会发黄，易生虫、发霉。
三、选择床垫要注意什么？
1、贴合度：好的床垫子对于背部，腰部的贴合度是非常好的，尤其是腰部的贴合度，当我们坐了一天或者是站了一天以后腰是非常累的，躺在床上，腰部肌肉能够很好的放松这样就可以缓解肌肉紧张的问题，让人能够很快的进入深睡眠的状态哦。
2、舒适度：一般的床垫子使用的弹簧睡在上面有能感受到弹簧一圈一圈的，翻身的时候能听到弹簧吱吱的声响，好的床垫子在弹簧上加上了防潮毡等各种舒适层，不仅躺上去舒适同时又静音的功效哦。
3、承托力：在席梦思的初期阶段，很多人从硬板床换成了席梦思，觉得是件高大上的事情，但是睡觉才发现身体下陷，床垫子没有很好的承托力总觉得睡眠质量差同时容易引起腰椎问题。
