不管是在电视剧还是在现实生活中，都会看到打地铺睡觉的，尤其是在夏天天气炎热的时候，就会直接铺上个凉席就睡，但是睡醒了以后就会觉得全身酸疼，尤其的不舒服，还有的就是家里来客了房间不够睡，也是会选择打地铺，那么瓷砖打地铺用什么垫子？打地铺需要注意什么？带着这些疑问，赶紧跟着美术资料网小编一起来探讨一番吧。
一、瓷砖打地铺用什么垫子？
打地铺首先最重要的是隔绝湿气、潮气，建议大家去买一个棕榈垫子，此垫子不仅可以保暖，而且还可以起到防潮透气的一些作用，对身体也有益处。睡觉的过程是全身心休息的一个过程，睡觉所需要的东西，铺的东西一定要舒服。
如果在木地板上打地铺，因木地板与地面间隔一定高度，打地铺一般是没有问题。如果直接在瓷砖上打地铺，则要注意，一要下面要铺厚一点，或者是铺上一些垫子，因为瓷砖它的传热速度是较快的，人睡在瓷砖地上容易受凉。最好不要经常打地铺，常睡地铺对人的健康还是有影响的。
二、打地铺到底需要注意什么呢？
1、如果要是家住在一楼的话，其实也是不建议打地铺的，因为一楼直接与地相接，晚上的时候，地的温度会相应降低，而这个时候，打地铺，会导致身体变得更凉。
2、打地铺的时候，不建议开空调。如果你觉得打地铺还得开空调的话，记得地铺也最好是可以铺厚一点儿，否则要是开空调，就会导致如一楼一样开空调的结果。
3、不要只是打一个身体那么大的范围，否则你如果晚上睡觉有滚动的或者是胳膊喜欢往外放的时候，会把腿以及胳膊部位靠在地上，第二天起来的时候，可能会起湿疹。所以，建议你可以把地铺打得大一些，如果不想打大，也可以在地铺的周围铺上报纸，这样，就可以了。
4、地板是要干燥的，干爽的，最好在下面，可以先铺一层纸，或者是把凉席铺在下面，然后上面再铺一层褥子，这样，效果就很明显了。晚上睡觉的时候，也就不会因为地板潮湿而导致身上长湿疹了。
5、可能屋里也没有风，如果感觉到很热，这个时候把风扇放在阳台上，然后靠近打开的窗户旁，这样，让风扇顺着自然的风往进吹，加强屋内空气的流通，就会起到很好的作用和效果了。这样，地铺睡着也很香甜。
以上的这些内容主要是美术资料网小编为大家着重介绍的关于瓷砖打地铺用什么垫子以及打地铺需要注意什么的相关知识了，这里提醒大家最好不要经常打地铺，因为瓷砖太凉、太硬，常打地铺容易腰肌劳损，甚至也可能会得风湿。
