砭石想必喜欢研究石头的人应该都不会陌生了吧，它其实是当下非常珍贵的一种石头，而且还有特别高的一个收藏价值，并且砭石里面还含有很多的微量元素以及一些矿物质，对人体特别有益，所以它才会这么受人们的钟爱。那么砭石的副作用一般是什么？砭石刮痧的好处有哪些？下面跟着小编一起来看看吧。
一、砭石的副作用是什么
经过专家的仔细研究表明，真正的砭石一般都是不会产生太大的一个副作用的，如果要是遇上了不合格的砭石或者是假砭石就有可能会对人的身体产生一定的副作用。然而砭石是有很大的保健作用，它对我们人体有很大的好处的。
二、砭石刮痧的好处
（一）可将淤滞于血管内的，阻塞血管畅通运转的毒素排除体外砭石，预防各种慢性疾病
1、血液内的代谢产物堵塞(也就是毒素)是造成身体出现亚健康和各种疾病的一个特别重要的原因之一。而现代人经常作息都不规律，运动量也很少，脑力活动则会过多，就会使身体产生疲劳。造成体内的一个内分泌絮乱。血液流动要是缓慢就会使血管的代谢物体容易造成堵塞，最后就会无法排出体外，这些代谢物可以导致身体的多个器官失调，诱发疾病的重要原因。
2、砭石刮痧一般还可以刺激皮肤和血管，使皮肤上面的汗孔进行扩张血管可以增强血液流动。在血管内淤滞的痧就会被排除到体外。从而就会使含有营养物质的血液能够进行畅通流转，使淤滞地方的器官和组织能够方便获得营养。从而维持良好的内循环，达到预防疾病的效果。
（二）延缓衰老、美肤养颜
1、当体内的器官出现病理的改变时，脏腑工作强度和血管内血液流通强度都会有不同程度的减弱，从而产生血管内代谢产物的淤滞，久之，毒素变多，使病变加速引起：脸色无光泽，便秘，尿黄等。
2、通过砭石刮拭身体四肢部位的穴位，可以增强体内的器官和血管的排泄功能，有利于利尿，通便，发汗，从而及时排泄体内的代谢产物，达到延缓衰老的效果。
（三）增强人体的免疫调节功能，增强人体抗病能力
调动人体体内的清道夫：人体的血液，淋巴液和组织间液当中基本上都会有许多具有免疫功能的淋巴细胞以及血液当中的吞噬细胞，对体内的异物(比方说非正常的组织，外表组织)一般都有识别和排除的能力，所以被称之为体内的“清道夫”。
（四）化解气滞血瘀，使经脉通畅，从根本上消除身体疼痛
气滞血瘀：中医认为，人体的经络气血“通则代表不痛”，经脉内气血如果要是出现淤滞或者是不畅通的话，这是引发疼痛性疾病的一个特别重要原因。砭石刮痧疗法的最为主要的特点就是“以通为补”以及“以泻为补”，而不是从外部向体内来进行补充一些营养物质刮痧刺激皮肤，使汗孔能够开泻，迅速出痧。疏通经脉，活血化瘀。
以上的这些就是小编给大家解说的关于砭石的副作用究竟是什么，砭石刮痧的好处有哪些的全部知识了，相信大家现在应该对砭石有了一个全新的认知了吧，希望上面内容对大家有帮助。
