“玉能养人”经常佩戴玉石如玉镯、吊坠等，由于玉石摩擦皮肤刺激人体的穴位，能活络人体的经络和皮肤等，改善人体的微循环，促进新陈代谢、活跃细胞组织、从而增强人的免疫能力，达到防病健身之作用。
经常佩戴和田玉手镯，玉镯通常都是带左手的，手腕是人体血液循环的末端，佩带手镯可以促进血液的循环，左手离心脏距离较近，玉镯对手腕上对“内关”穴位的刺激，可以平稳血压，减轻心脏的负担，对心脏会有好处。
尽可能避免灰尘：
和田玉手镯表面若有灰尘的话，宜用软毛刷清洁;若有污垢或油渍等附于玉器表面，应以温的淡肥皂水洗刷，再用清水冲净。切忌使用化学除油剂。如果是雕刻十分精致的玉器，灰尘长期未得到清除，则可请生产玉器的专业工厂、公司清洗和保养。
和田玉手镯最忌讳碰撞：
和田玉的保养最重要的是要避免碰撞。虽然和田玉的硬度很高，在摩氏6.5～6.9之间，硬度高于常见的小刀和玻璃。但是和田玉受碰撞后很容易开裂，有时虽然用肉眼看不出裂纹，但和田玉内部的分子结构可能已经受到破坏，出现暗裂纹，这将损害玉的完美程度和经济价值。
手镯要避免接触香水等化学液体：
玉器不能接触太多的汗液，如果接触会使外层受损，影响其原有的鲜艳度，尤其是羊脂白玉雕琢的器物，更忌汗和油脂。羊脂白玉若过多接触汗液，则容易变成淡黄色，不再纯白如脂，因此不要把玉器放在脸上和鼻子上去抹油。此外和田玉还要避免阳光长期直射、火烤。
