新疆和田玉
玉是可以戴活的，长期戴玉在身，人体的37度恒温可以改变玉中分子的运动，使玉器变得通透润泽，还可有效帮助吸收人体内的浊气，所谓“人养玉，玉养人”就是这个道理。“玉养人”：玉石是宝石的一种，若是说道玉养人，只能说宝石散热快，对人体有镇定作用，另外加上佩戴后心情愉悦，自然对健康有益。
所谓“人养玉”，则是指活玉随着时间的推移，人的体温天长日久影响到玉，促使玉慢慢的发生微变化，变得更有灵性。其实这这是玉石在体温的加热下，自身化学成分慢慢地发生变化。玉石本身就是在漫长的岁月中形成的，出土之后又暴露于大自然之下，37度的体温又不停地影响着它，他就会变得越来越有价值。
很多人说玉佩戴久了，光泽越来越亮。以翡翠为例，很多人戴过一段时间后认为绿色更多了。经专家分析，其实这是在佩戴过程中，翡翠不断和皮肤、衣服摩擦，加上人体分泌的油脂作用，翡翠的光亮更甚从前，但是不可能长出翠来的，而是在油脂作用下原本就存在的翠透出来了而已。
佩戴活玉有益健康：
现代科学研究表明：和田玉含有人体所需的硒、锌、镍、钴、锰、镁、钙等30多种有益的微量元素，这些元素散发的启动波和人体细胞的启动波是同一种波动状态，人体细胞随着从玉石散发出的波动产生共鸣和共振，使人体细胞组织更具活力，并有助促进血液循坏、增强新陈代谢和排除体内废物。
经常佩戴和使用玉(如玉镯、项链、戒指等)，由于与皮肤和穴位摩擦，对疏通经络、血脉等还有多种好处，起到防病治病的效果。
玉对人体的医疗健身作用很早就被人类所发现。我国著名的中医药巨著《神农本草》、《唐本草》、《本草纲目》中都有过著述。《本草纲目—金石部第八卷》中记载，玉具有：“除胃中热、喘急烦懑、滋毛发、滋养五脏、柔筋强骨、止渴、润心肺、助声喉、安魂魄、利血脉、明耳目”等疗效。
就拿佩戴玉镯来讲，长期佩戴玉镯一段时间后，当身体状况良好时，玉手镯会油润光亮。当身体有不适时，玉镯则会失去光泽。若长时间用玉对皮肤进行按摩，皮肤会变得光滑白皙。长期使用玉茶具泡茶或喝水，可健胃整肠，有利于营养物质的吸收和消化;可以补充人体不足的微量元素，平衡阴阳气血的失调，使人祛病保健益寿。
玉具有的“光电效应”能与人体发生谐振，使人体各部机能协调运转。玉还能平衡人的心理状态，使人保持良好的情绪，提高自信心，做事有条不紊，与人相处和乐，人际关系顺畅，事业蒸蒸日上。
