随着当下人们生活的节奏加快，在工作一天之后回到家里都希望能够舒服畅快的，但是有时候回到家就会觉得房里比较闷，这种感觉就特别难受。那么房间闷不通风怎么办？房间通风的好处有哪些？今天小编就来和大家详细的讲解一下。
一、房间闷不通风怎么办？
1、室内加湿器
如果是因为户型面积太小而造成的闷热、压抑，可以借助一些物品来缓解这一问题。像是加湿器、绿植、清新色彩的软装搭配或是对室内空气能自动调节的建筑装饰材料(硅藻泥)等等。
2、新风系统
目前最有效的办法还是它，在家中装上一套新风系统。它能将室外空气引进室内，形成室内外空气的转换。其实新风系统在国外使用已经非常普遍了，近几年国内也陆续的开始流行起来，但它有一个缺点就在于：一定要进行安装吊顶，并且由于机身较厚，还会吃掉一部分层高，不适合小户型安装。
3、门开窗
对于小户型，防盗门上开小窗可比新风系统友善的多。不吃层高，开合全凭自己的需求，解决通风问题的同时，也不影响门的美观。
4、换气扇
最后一种方法就是用到换气扇，说到换气扇大家最头疼的莫过于要破坏墙体，其实完全没不要。市面上早就推出一种挂式换气扇，它可以直接放在窗户的玻璃上，安装拆卸都很方便，这简直是小户型的换气“神器”。
二、经常通风的好处
1、经常开窗通风，可以置换室内的混浊空气，保持空气的清新度，人体感到精神爽朗。
2、在门窗紧闭的状态下，空气中会有大量的二氧化碳存在。睡眠状态下，一个人一晚上会呼出200升二氧化碳。门窗也都需要紧闭，房间里的氧气浓度也会逐渐降低。最终容易造成大脑缺氧，严重影响身体健康。
3、经常开窗保持空气流通，有利于排出室内的脏空气，保证足够的氧气供应。
4、在门窗紧闭的状态下会有很多的病菌存在。房间里本来就存活着很多的细菌和微生物。由于门窗紧闭，空气无法流通，就为一些病菌提供了大量滋生、繁殖的良好条件，再加上装修物及家电散发的各种空气污染物等，容易导致人体不适，比如头昏脑胀，而且容易细菌入侵，使人感染生病。
5、经常开窗通风换气，可以有效地利用阳光和空气中的紫外线杀死病菌。经常开窗通风换气，可以有效地清除室内空气中的有害气体，净化室内空气。
6、当门窗全部打开，通风换气15分钟后，细菌就只剩下数千个了。而且开窗能使更多阳光照进室内，起到消毒杀菌作用。
以上的这些内容就是小编为大家整理的关于房间闷不通风怎么办，房间通风的好处有哪些的全部知识了，想必大家现在应该都知道要怎么做了吧，家里空气好了，身心也会觉得特别舒畅的。
