对「拍到胜过一切」的新闻纪实摄影来说，精准的对焦与瞬间捕捉非常重要，因此不仅镜头焦段要尽量齐全，也可擅用拍摄模式、对焦模式等功能提高拍摄成功率。
镜头的选择
对于人文摄影，镜头的搭配基本上可以分为两个方向：包含大部分焦段的齐全搭配，或者仅有一两支定焦镜头的极简搭配。新闻摄影的宗旨是「拍到胜过一切」，因此摄影记者习惯配齐焦段，其优势就是什么都拍得到，尤其是同时集高画质和大光圈于一身的「大三元」，配合Canon EOS 5D Mark III的高画素和出色的机动性能，可以捕捉每一个绝佳瞬间。
▲EOS 5D Mark III的对焦系统和测光系统让每一张照片都能有锐利的焦点和精准的曝光。EF 24-105mm f/4.0L IS USM , f / 4 , 1 / 400sec , ISO 100（摄影 / 于然）
推荐镜头（Canon为例）
大三元：
EF 16-35mm f/2.8L USM EF 24-70mm f/2.8L USM II EF 70-200mm f/2.8L IS USM II小三元：
EF 17-40mm f/4.0L USM EF 24-105mm f/4.0L IS USM EF 70-200mm f/4.0L IS USM极简搭配
从摄影史来看，只使用一到两支定焦镜头的人文摄影师不在少数。定焦镜头拥有更大光圈及更好成像，可以带来变焦镜头所没有的特殊效果；而由于视角固定，能提供摄影师更熟悉的观看方式。
人文摄影最常用的定焦镜头莫过于35mm和50mm镜头，战地摄影师则往往偏爱24mm或25mm广角镜头，以期带来更多的内容和更大的视觉冲击力。
▲在新闻纪实摄影领域，变焦镜头具有无可比拟的便捷性。EF 24-105mm f/4.0L IS USM , f / 4 , 1 /40sec , ISO 100（摄影 / 于然）
推荐镜头（Canon为例）
EF 35mm f/1.4L USM：数位单眼相机中最出色的35mm定焦镜头之一，被誉为最适合人文拍摄的焦段。 EF 50mm f/1.2L USM： f/1.2超大光圈适合微光摄影、焦外成像柔美。此焦段亦为摄影大师布列松毕生爱用。 EF 24mm f/1.4 USM II：宽广视角带来强大视觉冲击力，一直是战地摄影师钟爱的焦段。光学结构的改良与SWC镀膜有效抑制眩光鬼影，成像品质比一代大幅提升。摄影技巧01：拍摄模式的设定
白天在室外拍摄时，由于不同环境明暗差别较大，通常使用A模式拍摄（新闻摄影师或许会选择P模式）。在非逆光情况下，用评价测光即能获得不错的曝光效果，逆光情况则可以使用点测光。对焦点可以视情况选择单点对焦或单点扩展对焦。
室内环境通常光线较为统一，可使用M模式拍摄。镜头若有全时手动对焦功能，还可在对焦完成后微调，使对焦更精确。
▲长焦镜头适合在距离被摄对象较远的地方进行拍摄。EF 24-105mm f/4.0L IS USM , f / 4 , 1 / 40sec , ISO 100（摄影 / 于然）
▲远距离抓拍能获得自然的画面。EF 24-105mm f/4.0L IS USM , f / 4.0 , 1 / 30sec , ISO 400（摄影 / 于然）
摄影技巧02：选择适合的白平衡
在白天室外拍摄的情况下，使用自动白平衡即可，若喜欢更温暖的色调，则可以选用阴天白平衡。
室内拍摄就没有那么简单了。室内光源若为色温很低、光线偏暖的白炽灯，若想保留温暖的光线环境，使用自动白平衡即可；若想削弱这种黄色，可以选用白炽灯模式，稍微修正灯光的效果。室内光源若为色温很高、光线偏冷的萤光灯，但校正相对容易，通常使用自动白平衡或萤光灯白平衡即能获得不错效果。
自订白平衡是最准确的方法。准备一张白纸（或灰卡），将白纸填满画面拍摄一张照片，在机身功能表内注册白平衡资讯，相机会记录现场光环境下的色温资料。这时将白平衡模式调至「自订白平衡」，就可以完全校正现场色温。
当然，最好的办法莫过于以RAW档拍摄，可以不用考虑色温问题，在后制时重新指定就能得到最佳色温还原。
▲云南，香格里拉。15mm定焦镜头的超广视角，将土地上劳动的人们和头顶的蓝天白云一同收入画面之中，产生了强烈的画面冲击力。Zeiss Distagon T * 15mm f/2.8 ZE , f / 10 , 1 / 160sec , ISO 100（摄影 / 杜永乐）
摄影技巧03：抓拍，捕捉瞬间情感温度
使用长焦镜头在远处抓拍是许多摄影爱好者常用的做法，可以在离被摄体极远的地方，在被摄者毫不知情的情况下拍摄他们的一颦一笑、一举一动。由于长焦镜头虚化能力极强，可以滤掉与主题无关的视觉干扰，使主体更突出。不过空间压缩太大时，会强化观者与画面人物的距离感，使照片看来不那么生动亲切。
另一种拍法则较为有趣：使用广角或中焦镜头对被摄者近距离拍摄，拍完便转身走掉。有时被摄者会因为太专注于做自己的事情，而没有意识到摄影师的存在，这也是抓拍的好时机。近距离抓拍能拍到被摄者更为生动的表情和动作，而且现场感倍增，缺点是容易干扰现场，造成被摄者的抵触。整体而言，如能妥善处理摄影者与被摄者之间的关系，近距离拍摄显然是更好的。
▲EOS 5D Mark III的自动白平衡非常有智慧，即使在室内也能获得很好的效果。EF 24-105mm f/4.0L IS USM, f/4, 1/100sec, ISO 200（摄影/ 于然）
有些刚起步的人文摄影师面对被摄者往往很害羞，生怕被注意到而引起反感。这样的心态很难拍到很好的照片。与其回家懊恼，不如尽量克服自己面对被摄者的害羞心理，勇敢拿起相机拍摄。其实只要不是太私密的事情，你的举动也不是太冒犯，并不是所有人都会对拍摄表示反感的。被摄者发现你在拍摄之后，也可以暂停拍摄，用真诚的微笑和眼神回应，让对方知道你并无恶意，并在表明来意且取得对方允许后继续拍摄。当然，各国文化对摄影的理解也大不相同。因此在各地拍摄人文题材时，要考虑到不同文化的特性，不可过于冒犯，这也是对人的尊重。
抓拍和沟通是人文摄影的主要方式，两者各有所长。对于街头拍摄，很多场景都是稍纵即逝，这时候往往要以抓拍为主，若有必要，事后再征得被摄者同意。而对于更为长久和深入的专题拍摄而言，事先沟通几乎是必须的。这是在沟通前无论如何都无法取得的效果。但无论选择哪种方式，切记无论是心理上还是行动上，都要对被摄者保持尊重。
▲近距离拍摄能获得更生动的表情和动作。EF 24-105mm f/4.0L IS USM , f / 4 , 1 / 400sec , ISO 200（摄影 / 于然）
摄影技巧04：守候，等出影像的高潮
有时候摄影者观察到一处色彩或造型绝佳的场景，只差一个「影中人」在合适的位置出现，为你的影像画龙点睛；这时候就须等候。
布列松的许多照片就是这样：人物在恰当的时间出现在恰当的地点，使整个事件在这一刻达到最高潮，构成完美画面。这也是布列松「决定性瞬间」理论诞生的基础之一。
▲适当的人物在适当时间出现在适当的位置，就能成就一张照片。EF 24-105mm f/4.0L IS USM , f / 4.5, 1 / 3200sec , ISO 500（摄影 / 于然）
