新疆和田玉，乃是玉中之珍品，上至帝王将相，下及民间百姓，都非常珍视和田玉，认为和田玉是阴阳二气的精纯，对人体健康有着神奇的作用。
新疆和田玉挂件
古老的医学经典《黄帝内经》、《唐本草》、《神农本草》、《本草纲目》中均称和田玉可：“滋阴气、壮肾阳、除中热、解烦懑、润心肺、助声喉、滋毛发、养五脏、安魂魄、疏血脉、明耳目”等疗效，有106种用于内服外敷的治疗方法，由此足见，和田玉自古即以入药，它对于疗疾和保健具有极好的作用。和田玉除了能祛病强身之外，还有美容养颜的奇效，唐代著名歌女庞三娘，本已是面有皱纹的半老徐娘，但她善于用和田玉来化妆美容，所以宛如妙龄少女一般。在《御香缥缈录》中记载：慈禧太后有一套奇特的美容大法，就是每日用和田白玉在面部搓、擦、滚，在她六十多岁时，皮肤还非常细嫩。自古各朝各代帝王嫔妃养生不离玉，尤其是嫔妃，四大美人的杨贵妃就一直含玉镇暑，籍由此保养玉容。
新疆和田玉的材质能够发气、可以吞吐，若对准穴位时，能刺激经络，疏通脏腑，它能随性而发，与人体的体温迅速结合，促进血液循环，加速新陈代谢，疏通经络，气血流畅，脏腹安和，和田玉还具有热容量大和辐射散热好的物理特性，可以减少血液中耗氧量，使血液中酶分子不变性而保持最大活性，加强代谢，提高各种生理机能。它的特殊分子结构能发射人体吸收的远红外线电磁波，这种电磁波长为8—15微米，与人体本身的远红外线波长相一致，故可被人体共振吸收。这种电磁波能改善人体微循环，增强细胞再生功能，利于祛病延年。位于人手腕背侧有“养老穴”，常佩戴玉镯，可得到长期的良性按摩，不仅能祛除老人视力模糊之疾，且可蓄元气，养精神。
嘴含玉石，借助唾液所含营养成分与溶菌酶的协同作用，能生津止渴，除胃中之热，平烦懑之气，滋心肺，润声喉，养毛发，不失为玉石养生的又一途径。玉在山而草木润，玉在河则河水清，由此可见玉石养生有益无损。
