玉石是深埋在地底下,经过长时间的地质运动以及微量元素的渗入所形成的美丽珠宝,所以含有铁、锰、铝、镁等丰富的微量元素。长期贴身佩戴玉石饰品,这些微量元素会渗透入皮肤被人体所吸收,使得经脉通畅,活血益气,有延年益寿之功效。
玉手镯是比较常见的玉器饰品,通常是戴在左手手腕上,这也是有原因的。中医认为玉石可以平和心率,对于安神助眠很有功效,所以玉手镯佩戴在离心脏近的左手上。睡眠充足是最好的养生方式,有一个好的睡眠比什么都重要。手腕处有一个中医所说的“养老穴”,手镯在佩戴过程中可以刺激此穴位,从而达到保健的功效,对视力的改善最有效。
李时珍的《本草纲目》中就有提到玉石对于人体的独特医疗用途,不仅能延年益寿,还有驻颜美容的功效。中国人认为玉石有灵性,常把玩能陶冶情操,还能驱邪挡灾,对于心理也是很好的暗示。